작업량 · 작업속도 · 작업강도 및 작업장의 구조 등에 따라 고용노동부장관이 정하여 고시하는 11가지 작업을 의미합니다.
(고용노동부 고시 제2020-12호)​

• 01

  하루에 4시간 이상 집중적으로 자료입력 등을 위해
  키보드 또는 마우스를 조작하는 작업

• 02

  하루에 총 2시간 이상 목, 어깨, 팔꿈치, 손목 또는
  손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 작업

• 03

  하루에 총 2시간 이상 머리 위에 손이 있거나, 팔꿈치가 어깨 위에 있거나, 팔꿈치를 몸통으로부터 들거나, 팔꿈치를 몸통 뒤쪽에 위치하도록 하는 상태에서 이루어지는 작업

• 04

  하루에 4시간 이상 집중적으로 자료입력 등을 위해
  키보드 또는 마우스를 조작하는 작업

• 05

  하루에 총 2시간 이상 쪼그리고 앉거나
  무릎을 굽힌 자세에서 이루어지는 작업

• 06

  하루에 총 2시간 이상 지지되지 않은 상태에서 1kg 이상의 물건을 한손의 손가락으로 집어 옮기거나, 2kg 이상에 상응하는 힘을 가하여 한손의 손가락으로 물건을 쥐는 작업

• 07

  하루에 총 2시간 이상 지지되지 않은 상태에서 4.5kg 이상의 물건을 한 손으로 들거나 동일한 힘으로 쥐는 작업

• 08

  하루에 10회 이상 25kg 이상의 물체를 드는 작업

• 09

  하루에 25회 이상 10kg 이상의 물체를 무릎 아래에서 들거나, 어깨 위에서 들거나, 팔을 뻗은 상태에서 드는 작업

• 10

  하루에 총 2시간 이상, 분당 2회 이상
  4.5kg 이상의 물체를 드는 작업

• 11

  하루에 총 2시간 이상 시간당 10회 이상
  손 또는 무릎을 사용하여 반복적으로 충격을 가하는 작업